在平常生活中和工作中我們可能有這樣一種體驗(yàn)，或因這樣或那樣的事情失去了朋友同事的信任。有這樣一句話(huà)建立友情難毀掉友情或許只要幾秒種的時(shí)間。這是一件比較痛苦的事情，我們是不是可以通過(guò)一種方式去挽回呢？

   有一種拓展訓(xùn)練設(shè)備叫做信任背摔，聽(tīng)著名字就可以知道信任背摔是一套可以建立大家之間信任的器材，拓展器材的規(guī)格高1.2米寬1米。拓展訓(xùn)練器材信任背摔得玩法是一個(gè)人站在平臺(tái)上向后傾倒，由下面的6個(gè)團(tuán)隊(duì)接住。拓展器材信任背摔考驗(yàn)的是隊(duì)友之間的信任度，如果您不能充分信任自己的隊(duì)友的話(huà)，那么您將會(huì)沒(méi)有勇氣向后倒下去。

   通過(guò)拓展器材信任背摔的體驗(yàn)，可以增進(jìn)朋友之間的友誼，可以重建朋友或同時(shí)失去的信任，信任背摔被廣泛運(yùn)用于企業(yè)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，和親少年綜合實(shí)踐基地的運(yùn)用。