湖南省戶外活動(dòng):戶外拓展訓(xùn)練器材的項(xiàng)目戶外拓展項(xiàng)目是根據(jù)人的心理設(shè)計(jì)的,通過(guò)觸動(dòng)參與者的心理,起到培訓(xùn)的作用,在國(guó)內(nèi)拓展訓(xùn)練器材項(xiàng)目已達(dá)上百種,戶外拓展訓(xùn)練器材項(xiàng)目主要分為高空項(xiàng)目、低空項(xiàng)目、水上項(xiàng)目、親子樂(lè)園主題項(xiàng)目。 常見(jiàn)的拓展訓(xùn)練器材項(xiàng)目有:畢業(yè)墻、信任背摔、高空抓杠、高空斷橋、天梯、攀巖、生死電網(wǎng)、同時(shí)新的項(xiàng)目都在不斷的開(kāi)發(fā)中。以下簡(jiǎn)單介紹幾種:叢林繩橋換抓上方間隔 1.2 米 的繩索,通過(guò)鋼索橋至橋另一端,再返回。 培訓(xùn)目的:通過(guò)拓展訓(xùn)練器材如何調(diào)整自己的情緒,學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)恐懼和壓力,對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),既是職業(yè)的要求,也是個(gè)人發(fā)展和成就的需要。叢林繩橋的訓(xùn)練可以有效地使受訓(xùn)人員體驗(yàn)恐懼,有效管理恐懼和壓力,感受自身的心理成長(zhǎng),培養(yǎng)勇往直前的良好心理素質(zhì)。通過(guò)訓(xùn)練還可以幫助提升其戰(zhàn)勝困難的信心,挖掘自我的潛能,利用心理學(xué)原理,提高對(duì)恐懼的適應(yīng)能力,形成良好的應(yīng)對(duì)模式。獨(dú)木橋依次從約8米高、直徑35cm、長(zhǎng)6m的獨(dú)木橋上通過(guò)。
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