我們在工作和生活中如何在團隊的震蕩階段解決團隊成員之間的不滿與對立？作為團隊拓展訓練項目這種新穎的培訓形式，在一定程度上，很好的解決了團隊不滿期出現的種種問題。團隊體驗式拓展訓練運用多種活動形式和拓展訓練項目，通過團隊成員共同參與一些團隊拓展訓練項目，以解決團隊中出現的溝通不良、團隊爭斗、執行不力、團隊文化缺失等各種團隊不和諧的問題，從而使得讓我們的員工——團隊成員獲得“重生”。
團隊中出現的各種問題，拓展器材訓練的各種活動從各個方面化解甚至提升團隊中的各種問題，各種拓展訓練項目相對應的達成目標與解決問題如下：
針對團隊成員彼此不信任、互相猜忌等現象，武漢奧特建議可以讓團隊參加拓展器材中的“信任背摔”拓展訓練項目；參加“盲人方陣”的拓展訓練項目，可以讓團隊成員理解領導在團隊中的作用，培養領導的決策意識。學習團隊成員如何有效溝通和配合，讓學員體會自己的團隊在接到任務后如何計劃、分工的。
針對團隊內部的資源內耗，可讓團隊參加“生死電網”的拓展訓練項目，可以很好的培養團隊合作精神增進溝通；體現協同工作在解決問題的作用。把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。讓團隊成員理解如何利用團隊內部有效的資源，從而更好的達成團隊整理目標的實現。
指揮團隊所有成員，要求全體隊員在規定的時間內，不利用任何工具，越過四米高的“求生墻”拓展訓練器材。從而達到合理利用資源、計劃性、決策力、執行力、團隊協作、勇于承擔等效果。更好的提升團隊凝聚力，鍛造團隊協作的文化氛圍。
